Hjem
Om oss
Kryssord og Sudoku
Les siste utgave
Arkiv
Det finnes flere apper som kan hjelpe deg til å få ned stressnivået. Her er et utvalg.
Alle kronisk inflammatoriske sykdommer kan forverres av stress, mener hudlege Flora Balieva.
Selvaksept er en faktor som styrker stressmotstand, slik at du i stedet kan bruke tid på lystbetonte og meningsfulle ting i hverdagen din.