Page 38 - Hud&Helse nr. 1/2020

KLIMABEHANDLING

▲ Tidligere hekkeløper Åke Østberg fra Sverige har fått ALS og kan takke idretten for at han er vant til å trene.

Til Tenerife for opptrening

Jeg tenkte det var verdt et forsøk, selv om Vintersol møtte meg badet i sol. Jeg ble innkvartert på eget
jeg vet det ikke finnes så mange plasser rom. Førsteinntrykket av rommet var trist, men jeg vet av

på vinteren for folk med psoriasisartritt. erfaring fra andre reiser, at bare jeg får bagasjen ut av kofferten
og «rotet» det litt til, klarer jeg å gjøre det hyggelig.
Gleden var derfor stor, da jeg fikk en stor
tykk konvolutt i posten. Møtet med de 40 medpasientene var også spennende. Det var
folk fra hele Norge, kvinner og menn i forskjellig alder. Jeg var
nok en av de eldste. Jeg fikk kontakt med noen jenter ganske
raskt, og vi startet med å utforske området innenfor og utenfor
Tekst: Trine Knudtzon, likeperson i Psoriasis- og eksemforbundet Vintersol. Innenfor Vintersol-området ble vi møtt av et nydelig
Foto: Monica Skaret og Trine Knudtzon bassengområde, treningsområder og spisested. All gruppetre-

ning foregikk ute i friluft. Vi hadde det litt kaldt i starten av
oppholdet, så det var godt fleecegenseren fulgte med hjemmefra.
Fristen for å søke behandlingsreise var 15. september 2019,
og sammen med min lege sendte jeg en søknad. I midten av Det var innskrivning med lege, en enkel visitt. Så fikk vi vårt
november i fjor fikk jeg tilsagn fra Oslo universitetssykehus, behandlingsskjema med tider til fysioterapi, massør og gruppe-
Rikshospitalet, om reise fra 5. januar til 2. februar i år for opp- trening. Hver dag skulle vi ha minst tre gruppetreninger foru-
trening på Vintersol. ten vårt daglige møte med fysioterapeut. Jeg fikk tildelt Jonas
som min følgesvenn gjennom mine fire uker. Jonas Grafstrøm
Vintersol ligger vakkert til ved stranden mellom Los Cristianos er en av de dyktige fysioterapeutene på Vintersol, og han er
og Las Americas på øya Tenerife. Denne delen av Tenerife utdannet ortopedisk manuellterapeut (OMT) fra Sverige. Han
tilbyr det perfekte klimaet for rehabilitering året rundt, og her gjorde en undersøkelse av min leddstatus ved ankomst og
har Seksjon for behandlingsreiser i Norge kjøpt plasser for sammen satte vi mål for oppholdet. Mine mål var å forbedre
revmatikerpasienter. Vintersol er tilrettelagt for funksjons- kondisjonen min, bevegeligheten i leddene med spesielt tanke
hemmede og har svensk og spansktalende personalet. på nakken min og å minske smerte og fatigue. Det var diverse
tester som sykkeltest, gåtest, og bevegelighetstest. Etter fire
Det var med en stor klump i magen jeg entret flyet som tok ukers opphold sjekket vi med de samme testene, for å avgjøre
mine 40 medpasienter og meg til Tenerife en søndag morgen hvordan oppholdet hadde virket inn. Var det bedring, hadde jeg
tidlig i januar. Jeg hadde aldri vært på Vintersol før og visste oppnådd mine mål.
ikke hva som ventet meg. Jeg kjente ingen av medpasientene
fra før, noe som virket litt skummelt. Selv om jeg føler meg Jonas fulgte meg 30 minutter hver dag. Han la opp et tre-
ganske utadvendt, både gruet og gledet jeg meg til oppholdet, ningsprogram til meg i gymsalen med apparater og øvelser
fire uker hjemmefra. som var tilpasset min kropp og mine utfordringer. Han var en

38 HUD & HELSE 1/2020