Page 12 - Hud&Helse nr. 1/2020

HOVEDSAKEN
– Søvn er roten

til alt godt

Søvnløshet kan være med på å fremkalle
smerte, viser forskning.

Tekst: Eldrid Oftestad, redaktør i Hud & Helse

Eivind Schjelderup Skarpsno (bildet) er postdoktor ved
Institutt for samfunnsmedisin og sykepleie på Fakultet for
medisin og helsevitenskap ved NTNU – Norges teknisk-
naturvitenskap elige universitet. Han er en del av forsknings-
gruppene «Muskel og skjelett» og «Epidemiologi og medi-
sinsk statistikk» og representerer NTNU i den nasjonale for-
skerskolen for populasjonsbasert epidemiologi (EPINOR).
Skarpsno forsker blant annet på søvn og smerteprognoser og
har brukt HUNT-studien for å se på hvordan søvnproblemer
påvirker smerter i muskel og skjelett ved folk som har kro-
niske smerter i korsryggen.

Data fra HUNT-studien
Bakgrunnen for studien var å undersøke innflytelsen søvnløs-
het og insomnisymptomer har for å redusere kroniske rygg-
smerter, og om det er et samspill mellom søvnløshet og smer-
ter i muskler og skjelett. Studien tok for seg data om 3 712
kvinner og 2 488 menn fra Helseundersøkelsen i Nord-
Trøndelag (HUNT-studien) som rapporterte at de hadde
kroniske ryggsmerter. Disse dataene sammenlignet personer
med og uten søvnproblemer. Resultatene viste at personer
som ofte eller alltid lider av søvnløshet, hadde en dårligere
prognose for å bli bra fra kroniske ryggsmerter.
– Vi fant blant annet at de som lider av søvnløshet flere
ganger i uken har dårligere smerteprognose. Med andre ord
kan søvnløshet være med på å fremkalle smerte. Dette er
i samsvar med flere av våre studier som viser at de som ikke
har smerte, men søvnproblemer, har en økt risiko for kroniske
smerter. Dette fastslår at søvnproblemer ikke bare er en kon-
sekvens av smerte, det går med andre ord begge veier, sier han.
Som følge av funnene konkluderes det med at ved å fjerne
eller redusere søvnproblemer hos folk med kroniske rygg-
smerter, er det et potensial for å forbedre prognosene for
smertetilstanden. Og det gjelder også i tilfeller med smerter
andre steder.

– Avhengig av søvn
Skarpsno har ikke undersøkt pasienter med hudsykdommer,
men antar at noe av det samme kan være tilfelle for denne
pasientgruppen.

12 HUD & HELSE 1/2020