Hudpleie
4/2023

Fra urtenes verden

Historisk har urter blitt mye brukt til pleie av hud og hudproblemer.

Tekst:
Guri Haram

Frilansjournalist

Hva med en kopp brenneslete mot eksem?

Foto: iStock

Gry Hammer har i boken «Eteriske oljer» skrevet om oljer som skal ha en rekke helsebringende egenskaper. Ifølge Hammer kan einebær hjelpe mot væskende eksem, mens kamille er tradisjonelt brukt på all verdens hudlidelser. Patsjuli skal virke betennelsesdempende, og være nyttig mot eksem. Det samme kan sitronmelisse være, særlig når hudproblemene er relatert til stress. Vetiver virker kjølende og er gunstig mot eksem, kviser og betennelser i huden, samt er gunstig på arr og mørke flekker i huden. Bergamott har sterke betennelsesdempende og bakteriedrepende egenskaper. Her er en oppskrift på en blanding som kan virke dempende: